2007-09-10から1日間の記事一覧

フィットネスクラブ

先週、セントラルSに入会しました。２ヶ月前にゴールドGを辞めてからまたブクブク来たので入会することにした。ゴールドに比べてかなりマシーンの数は少ないけど、もともとマッチョ目指していないし問題なし。筋トレ少々と有酸素を３０分くらいやって風呂…